爱贝果育儿答疑库：如何给宝宝断奶？

    随着宝宝月龄的增加，母乳开始不能完全满足宝宝的需求了，一般6个月大的宝宝对各种营养的需求量逐渐增多，如果长期吃母乳而不及时断奶，宝宝体内的必需的矿物质、维生素等相对较少，同时宝宝会对其他食物不感兴趣。会出现营养不足、食欲减退、体重增长缓慢等现象。

    如何给宝宝断奶？

    如何给宝宝科学断奶：

    1、逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。

    2、先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

    3、先做体检再断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。

    4、宝宝生病时不要断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

    5、多花一些时间来陪伴宝宝：在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。

    6、爸爸帮宝宝度过断奶期：在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。

    7、残酷断奶法会伤害宝宝：残酷的断奶方法会伤害宝宝身心，母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质，还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此，断奶不可采用仓促、生硬的方法，如让宝宝突然和妈妈分开，或是一下子就断掉奶，或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。

    8、断奶过程要果断，不拖延：在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。

    给宝宝断奶要考虑的三大因素：

    1、确定适宜的断奶时间：要考虑到辅食添加的进程，如果宝宝添加辅食的时间较晚，所需的营养还主要依赖乳汁，那么需要适当推迟断奶时间。

    2、观察宝宝身体状况：断奶后宝宝的消化功能需要一个适应过程，此时其抵抗力可能会下降，一定要选择在宝宝身体状况良好时断奶，否则对宝宝的健康会有影响。而在宝宝生病期间更不宜断奶。

    3、避免夏冬季断奶：注意适宜的断奶季节尽量避免在夏、冬季断奶。夏天宝宝出汗多，胃肠消化能力弱，而且食物易变质，这时断奶更容易引起宝宝腹泻、消化不良：冬季寒冷，宝宝易着凉、感冒，甚至感染肺炎。

    因此，断奶最好选择在春暖或秋凉时节。