避免孩子夜惊这件事必做
来源：新浪育儿
;2016-06-06
夜惊症的孩子晚上睡觉不安稳，家长很担心孩子的健康问题。那么孩子为什么会夜惊？孩子夜惊该如何治疗呢？
夜惊症为发育成熟过程中的某些因素所致，发生率约占正常儿童的1%--3%，成年后可自行消失。研究发现，夜惊发作的原因可有以下几点：
遗传因素：约有一半的夜惊症儿童有家族史，其父母某一方也有过这种情况，因而推测可能与大脑发育缺陷有关。这样的儿童在心理因素作用下比较容易发作。
心理因素：一些心理刺激因素也会成为夜惊症患病原因，比如孩子受到惊吓，突然与父母分离，父母争吵，发生意外事故，受到严厉的批评或听到看到一些恐怖的事情等，均可引起夜惊症。
其他原因：研究发现一些幼儿由于患有饶虫等寄生虫病，也可导致夜惊的发生。
夜惊症的发生程度与频率和儿童的年龄、性格有一定关系。往往敏感、胆小的儿童容易发生或经常发作。但随着时间的推移，夜惊的现象也会消失。
孩子睡觉夜惊，不仅影响了他的睡眠质量也让家人跟着“担心受怕”，父母怎样改善孩子的夜惊状况呢？
1、培养孩子良好的睡眠习惯
孩子睡觉时不要趴着，仰卧位时双手不要放于胸前，以免压迫心脏影响血液循环；也不要蒙着头睡觉，以免造成大脑缺氧。
2、孩子睡前不要剧烈活动过于兴奋
在孩子入睡前不要让宝宝剧烈活动，也不要和孩子嬉戏打闹，以免使宝宝的大脑在睡前处于一种兴奋状态，夜间容易做噩梦而惊醒。
3、不要恐吓打骂宝宝
父母平时不要打骂和恐吓宝宝，否则会使宝宝精神高度紧张，从而产生夜惊现象。
4、避免孩子接触恐怖故事或电影电视
父母要注意培养孩子的勇敢精神，平时避免孩子听紧张恐怖的故事或看紧张恐怖的电影、电视节目，尤其是在晚上。
5、经常孩子沟通情感交流
父母要经常和孩子沟通，进行情感交流，了解孩子的心理状态，以便发现问题及时进行心理疏导。
想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。
别的国家孩子寒假都是“玩”，而我们却要写作业？
- 全世界的中小学生都有假期，但是大家各有各的玩法，可是说是丰富多彩呢。美国学生的寒假作业是啥样？一向认为假期“神圣不可侵犯”的法国人又是怎么度过漫长的寒假呢？[详细]
- 爸妈邦 2017-02-09
赵薇怀二胎小腹隆起？回应：只是衣着随意 比较宽松
- 近日，据“关八”网友爆料，赵薇被拍到跟老公黄有龙、女儿小四月一起在迪拜旅行，有网友拍到赵薇在当地的照片，照片中，赵薇素颜现身，戴着墨镜，穿着波点长裙，小腹凸起明显。[详细]
- 齐鲁网 2017-02-03
你在关注吗？学前儿童兴趣培养
- 家长都希望孩子才艺双全，并为未来激烈的竞争增加筹码。但也提醒一下家长：千万不要让孩子学会一门技术，却恨上了一门艺术。很多孩子在学琴的过程中很痛苦，虽然弹得一手好琴，却恨上了钢琴，恨上了音乐这门艺术。这一定不是我们期望看到的结果。[详细]
- 爱贝果微信社区 2017-01-13
最不受欢迎的9类好妈妈
- 在宝宝的心中，也有喜欢和不喜欢的妈妈，那么你到底是不是宝宝喜欢的妈妈呢？那先来听听专家总结的宝宝最不喜欢的9类型妈妈吧！希望你不要被列入其中。[详细]
- 2017-01-03
寒假来临 如何避免孩子成为网游鬼
- 21世纪是绝对的信息时代、数据步伐、网络时代。作为网络的绝对衍生品网游可谓是吸引了无数的少年。完美红颜 ？决战武林？魔法王座？您家孩子沉浸在这些网游中不可自拔吗？耽误学习、耗费精力的网游可谓是众多家长的“大敌”。[详细]
- 新浪育儿 2016-12-30
64岁失独高龄产妇生下7斤4两重男婴
- 孕育一个小生命，是神圣而又伟大的事情。12月28日上午，在长春市吉大二院，一名产妇剖腹产生下一个7斤4两的男婴，母子均安。这名产妇已有64岁高龄，她的顺利生产，瞬间引爆了长春人的朋友圈，网友纷纷表示关注并送上祝福。[详细]
- 新浪育儿 2016-12-29
给孩子挑选牙刷 根据年龄有所侧重
- 口腔健康会影响着孩子的生长发育，想要孩子拥有一口健康的牙齿，牙刷的选择是关键，家长应该根据孩子的不同年龄段，来挑选合适的专用牙刷。[详细]
- 新浪育儿 2016-12-26
陈妍希喜得一子！有一个问题却让她手足无措！
- 早前，据台湾媒体报道，33岁的陈妍希和29岁的陈晓今年7月结婚，网友前天（18日）到台北和平东路上的林正宗妇产科探望朋友时，目击陈晓现身，怀疑陈妍希在此生产。之后在育婴室看到宝宝床位上挂着陈妍希本名“陈玫璇”的牌子，宝宝重3955克（约8斤）、身长53公分。陈妍希生下儿子，18日也在IG语带玄机说“Today is gonna be a good day（今天将是美好的一天）”！ [详细]
- 2016-12-21
自家宝贝总是被熊孩子欺负，父母该不该出手帮忙
- 《别的家长冲过来打你孩子，开撕还是认怂？》一文发表后，引起了很多家长的热议和回复，大多数家长同意当别的家长冲过来欺负孩子的时候，绝对不能认怂，一定要保护孩子。[详细]
- 搜狐母婴 2016-12-13
女孩突然神智不清！医生说她中毒了，因为经常吃？
- 每一种甜食，都对孩子有着无穷的诱惑。“吃糖对牙齿不好”，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个理由，但你知道吃糖过多的其他害处吗？这些害处往往超出你的想象！才3岁，孩子就戴上了眼镜！[详细]
- 搜狐母婴 2016-12-09
孩子为什么不和你亲？一个宝贝这样回答
- 2016-12-07
如何让孩子敢于在舞台上表现自己？
- 上周带小温馨参加完义卖活动后又装扮成小圣诞老人登舞台表演，孩子们在舞台上的表现都非常好，充满了自信，满满的活力四射。当晚，小温馨和大家一样一起排着队，看着球球飞上天空目不转睛得看着，还大声呼喊着我也赶紧看。偶尔参加这样的集体活动，对孩子来说十分有益。不仅可以帮助她学习如何与别人相处，也能培养她的人际关系，锻炼孩子的沟通能力，增强自信心。[详细]
- 搜狐母婴 2016-11-28
